Lotusbladste görs genom att skörda bladen på sommaren eller hösten.Detta görs när kvaliteten är som bäst och då kommer folk att torka dem ordentligt i solen.Asiater har gjort detta te i hundratals år och lotusblad är ett känt läkemedel där som har många hälsofördelar.Dessa inkluderar att reglera blodsockernivåerna, minska stress, sänka risken för hjärt- och kärlsjukdomar och cancer, och det förbättrar matsmältningen och humöret.